Welkom

 

Bij Floor Moves geloven we in de kracht van yoga om lichaam en geest in balans te brengen.

We begeleiden je in een ontspannen en vriendelijke omgeving en helpen je om je innerlijke kracht te vinden en om rust te ervaren. Of je nu nieuw bent in yoga of al ervaring hebt, bij ons ben je welkom om de voordelen van deze eeuwenoude praktijk te ontdekken.

Over mij

Mijn naam is Floor, oprichter van Floor Moves en deel graag mijn passie met jullie! Ik doe zelf al een lange tijd yoga, veel verschillende stijlen geprobeerd en uiteindelijk bij Ashtanga uitgekomen. Ik merkte al gauw dat ik hield van een wat intensievere practice en ben me hier toen in gaan verdiepen. Zodanig dat ik 1 jaar geleden ben geslaagd als Ashtanga yoga docent. Een droom die uitkwam want nu kon ik les gaan geven! De wonderen die yoga biedt delen met jullie.. De invloed dat het heeft op je lichaam en geest gedurende de rest van de dag, de kracht maar ook de kalmte. De balans. De rust.

Ik ben geboren in Tilburg, waar ik vandaag de dag ook lessen geef, maar op jonge leeftijd verhuisd naar spanje met de familie. Daar ben ik opgegroeid en heb ik een hoop lieve vrienden en vriendinnen die mijn yoga droom steunen. Ik geef tijdens de zomer dan ook altijd les in spanje, met het prachtige weer en de mooie plekjes die het land biedt zorgt dit voor een zeer geslaagde vibe.  Alle lessen hebben de mogelijkheid om in het Nederlands, Engels of Spaans gegeven te worden.

 

Floor Moves is gepassioneerd over het delen van de voordelen van yoga met onze gemeenschap.  Divers aanbod  aan lessen en workshops voor alle niveaus, van beginners tot gevorderden. Alle lessen worden door mij gegeven en deel graag mijn ervaring in het begeleiden van mensen in hun yoga-reis. Kom langs en ervaar de rust en balans die yoga kan brengen.

.

 

 

Veelgestelde vragen

 

Is yoga geschikt voor beginner?

Absoluut! Onze lessen zijn geschikt voor alle niveaus, inclusief beginners. Onze instructeurs zorgen voor een veilige en ondersteunende omgeving waarin je je comfortabel kunt voelen.

Kan ik yoga doen als ik blessures heb?

Ja, yoga kan vaak juist helpen bij het herstellen van blessures. Onze instructeurs kunnen de oefeningen aanpassen aan jouw behoeften en je begeleiden bij een veilige en effectieve practice. Meld deze altijd van tevoren bij de docent.

Wat moet ik mee nemen?

Je hebt in principe niks nodig. We raden je aan om comfy kleren aan te trekken, een warm vest en sokken mee te nemen, en eventueel een fles water. Het lesmateriaal hebben wij voor je klaar liggen (matjes, dekentjes..etc).

“Sinds ik bij Floor Moves yogalessen volg, voel ik me zoveel beter in mijn lichaam en geest. De docente is heel aardig en stelde mij gelijk op mijn gemak. Ik kan deze plek zeker aanbevelen aan iedereen die op zoek is naar meer balans in het leven.”

— Anna

Volg ons op social media